Бесспорно, внедряя в свой рацион натуральные продукты, мы благотворно воздействуем на обменные процессы в организме. Это приводит к улучшению физического и психического самоощущения и продлевает жизнь. Мы интегрированы в городскую суету, привязаны к месту жительства, к работе, и на экологию повлиять не в состоянии, а вот на свое питание можем.
Заменяя красиво-рафинированную пищу быстрого приготовления на «крестьянскую», мы лишаем работы аллергологов, специалистов по похудению и многих других врачей. Ведь с помощью «правильного» питания можно избавиться от ряда болезней, или хотя бы уменьшить их проявления.
Ряд продуктов, называемых афродизиаками, положительно влияют на сексуальную и репродуктивную функции.
Что же реально работает? Каких только афродизиаков не бывает: мидии, устрицы, креветки; фрукты – овощи: сельдерей, петрушка, гранаты, абрикосы, фиолетовый лук; орехи: миндаль, тыквенные семечки. Сметана, яйца, мед… Возможно, ряд тропических фруктов и возбуждает «полинезийских бабуинов», но вот уральских мужиков не будоражит. При подборе оптимальных афродизиаков: следует учитывать расовые, территориальные, культуральные особенности питания. Но еще важнее знать чего не хватает организму.
Употребляя афродизиаки, надо быть реалистом: вряд ли после пучка петрушки пенсионер превратится в неукротимого мачо, но немного пороха добавится. Эмпирическим путем следует выяснить, какие продукты действуют лучше. Хороший эффект на мужчин оказывают биостимуляторы, но их не стоит применять без консультации врача.
Некоторые авторы пишут, что польза от афродизиаков – это миф. Не могу разделить их убеждения. В ходе врачебной практики я многократно сталкивался с их эффективным воздействием на сексуальную сферу. Питание с использованием натуральных продуктов, афродизиаков – это стремление быть здоровым, максимально использовать свои физические ресурсы. А здоровое тело – хороший секс.
P.S. Существуют различные пищевые добавки для усиления сексуальной функции, содержащие уникальные минеральные, растительные и животные компоненты, но из десятков рекламируемых препаратов, реально работают единицы! Не экспериментируйте на своем здоровье и кошельке – обратитесь к специалисту.